Por Paulina Herrán, Revista Hola China
Todos quienes hemos permanecido en China por algún tiempo nos hemos visto atraídos por la sabiduría de la Medicina Tradicional China (MTC), a la cual hemos acudido en muchas ocasiones para tratar los males que nos aquejan, y a los cuales les buscamos una solución alternativa a la medicina alopática u Occidental. En esta entrevista hemos querido ahondar en este tema apasionante, en la cual la Dra. Zhang Yifang nos ofrece sus conocimientos y nos ilustra sobre los principios fundamentales. De igual manera, nos indica algunas pautas para atraer más balance a nuestras vidas.
La Dra. Zhang Yifang se ha desempeñado durante 30 años como doctora y profesora asociada de Medicina Tradicional China (MTC) en la universidad de Medicina Tradicional China de Shanghái. Es una autoridad respetada y es autora de varios libros del tema: «Your guide to health with food and herbs using the wisdom of Traditional Chinese Medicine» y «Managing your emotional health using Tradicional Chinese Medicine». Al vivir durante seis años practicando y enseñando sobre MTC en Estados Unidos y el Reino Unido, la dra. Zhang conoce muy bien la relación complementaria entre la medicina Occidental y la Oriental.
HOLA CHINA: ¿Qué es la Medicina Tradicional China (MTC) y cuáles son sus aplicaciones para el cuerpo humano?
Dra. ZHANG YIFANG: La Medicina Tradicional China es originaria de China y tiene más de 5.000 años de historia. Tiene un sistema teórico único y ricas metodologías de la preservación de la salud, que están combinadas con métodos de diagnóstico efectivo así como con la experiencia clínica. La medicina china ha hecho una contribución importante al cuidado de la salud y la longevidad; también puede ofrecer prevención y curación de la enfermedad, lo que ha ayudado a la prosperidad de toda la nación China.
Las aplicaciones de la MTC para el cuerpo humano incluyen las prescripciones médicas, la acupuntura y la moxibustión (terapia que utiliza la raíz prensada de la planta altamisa o artemisa que se le da forma de cigarro puro denominado moxa, para entibiar regiones y puntos de acupuntura con la intención de estimular el sistema circulatorio). También se realizan masajes, ajuste de huesos, métodos de tratamiento externo, etc. El tratamiento clínico puede ayudar a curar males internos y externos, problemas ginecológicos, enfermedades pediátricas y daños musculares, fracturas de huesos; es decir, enfermedades en todos los aspectos.
HC: ¿Cuáles son los principios básicos de la MTC?
Dra. ZY: Se basa en el concepto holístico del Centro de los Cinco órganos Zang. El tratamiento se basa principalmente en la identificación y tratamiento del síndrome (Zheng). La diferenciación del síndrome se realiza para resumir y analizar los datos clínicos de los síntomas y de la recolección de los signos que se hace con los cuatro métodos de diagnóstico (la inspección específica, la indagación de la escucha y el olor, tomar el pulso y la palpación) y categorizarlo como un tipo de síndrome.
El síndrome (Zheng) es el resumen de los cambios patológicos de una enfermedad en una determinada etapa en el curso de su desarrollo, incluyendo la ubicación, la causa y la naturaleza de la enfermedad; así como el estado de «Xie» (factores patógenos) y «Zheng» (el Qi saludable). De acuerdo con la MTC, el Qi es una energía que fluye continuamente por la naturaleza, y la interrupción de su libre flujo en el cuerpo es la base de los trastornos físicos y psicológicos.
HC: ¿Qué ocurre si el Yin o el Yang no están bien balanceados?
Dra. ZY: El Yin y el Yang son los dos principios fundamentales o fuerzas en el universo, siempre oponiéndose y complementándose el uno al otro. Este antiguo concepto filosófico se ha convertido en un importante componente de la teoría básica de la MTC. No hay una traducción directa al inglés del Yin y el Yang, por lo que es ampliamente usado el pinyin (una expresión romanizada de los sonidos de los caracteres chinos).
En el origen, el Yin y el Yang describían la ubicación de un lugar en relación con el sol. Un sitio expuesto al sol es Yang, mientras que el que no recibe sol es Yin. Así que los antiguos chinos, en el curso de su vida cotidiana y de su trabajo, entendieron que todos los aspectos del mundo natural pueden tener un aspecto dual; por ejemplo, el día y la noche, el brillo y la oscuridad, el movimiento y la quietud, las direcciones hacia arriba y hacia abajo, el calor y el frío, etc.
Los términos Yin y Yang son aplicados para expresar esas cualidades duales y opuestas. El capítulo cinco del libro clásico de MTC «Libro de Preguntas Sencillas» establece que el «agua y el fuego son símbolos del Yin y Yang»; y además la interacción promueve la creación, desarrollo y transformación de las cosas. Cuando el Yin y el Yang están desbalanceados, las personas estarán afectadas por una salud regular o, incluso, pueden caer enfermas.
HC: ¿Cuál es la influencia de la comida en el balance del Yin y del Yang?
Dra. ZY: Todos los alimentos tienen propiedades Yin o Yang. Cuando se reduce o se adiciona determinada cantidad de comida a esas personas desbalanceadas, pueden regular su Yin y Yang; por tanto, esos alimentos pueden lograr el efecto de mejorar sus condiciones de vida.
HC: ¿Cómo podemos lograr un mayor balance en el Yin y el Yang en nuestra vida diaria?
Dra. ZY: Mucha de la influencia viene de nuestras propias acciones y estilo de vida. Es primordial la dieta que se sigue, que debemos vigilar en tres niveles. El primero es la comida básica nutritiva, que ayuda a nuestro cuerpo a mantenerse en una base diaria. El segundo nivel es la comida por placer, para relajarse, socializar y como respuesta a la satisfacción de determinados estados de ánimo (con moderación, obviamente). El último es por el propósito de cambiar nuestra salud, para reducir riesgos de enfermedad, y mantener y promover la buena salud. Las ciencias nutricionales modernas están, más que nunca, investigando esta última categoría mientras nuestros cuerpos luchan por tener buena salud en este mundo rápido y cambiante.
Más allá de la dieta, el segundo aspecto para crear o cambiar una constitución es el balance de la vida, que es cómo equilibramos el trabajo, el estrés, la actividad con la calma, la quietud y la reflexión. Otro factor es que el estilo de vida y los hábitos que dependen del ambiente (clima, polución, cambios en las estaciones y yuxtaposición en el ambiente físico) y la sociedad (círculo de amigos, colegas de trabajo y sistemas de apoyo).
«En Occidente, los médicos buscan medir y separar los factores de enfermedad, con el objeto de determinar con precisión un factor aislado que tenga una condición patológica».
«En la MTC, los diagnósticos significan las relaciones que hay entre los síntomas externos y los efectos internos o fuerzas». «En la MTC, la velocidad de la vida moderna y las relaciones inestables tienen mucho Yang. Nosotros necesitamos mucha honestidad y estabilidad en nuestras relaciones para hacer contrapeso, por lo que necesitamos Yin, que es quietud, calma y estar más fresco».
