Estimados lectores de HOLA CHINA, este año comenzamos con nuevas alegrías y esperanzas, motivo por el cual bimensualmente presentaremos a personas que a través de sus emprendimientos logran dejar una marca e inspiran a jóvenes y adultos a seguir preparándose y lugar por sus propios anhelos.
Si conoces a alguien que se adapte a este perfil: emprendedor, estudioso, creativo, artístico, deportista, investigador, humanitario, líder por favor contáctanos a info@holachna.cn.
Este mes de febrero tenemos el agrado de presentar a Mauricio Reyes Candelaria, originario de Durango México tiene 15 años de trayectoria entrenando atletas de clase mundial. Su experiencia en una amplia gama de disciplinas lo llevo en el 2013 a establecer ¨BION¨ una plataforma de entrenamiento de alto rendimiento la cual se focaliza en protocolos de fuerza, resistencia y acondicionamiento físico para atletas de elite.
Dicha plataforma pronto fue reconocida por atletas profesionales chinos entre los cuales destaca la promesa china de la NBA Chris Chang, COCO tenista número 1 a nivel mundial y embajadora oficial de la marca deportiva Adidas, al igual que un gran número de promesas chinas en diferentes disciplinas deportivas. Su pasión indiscutida, creatividad y profesionalismo ético lo han ubicado hoy en día como uno de los entrenadores extranjeros más destacados en China y que lo llevo exitosamente a establecer 3 gimnasios en Shanghái los cuales son popularmente conocidos en dicha ciudad como Style Fitness, el primero fue un gimnasio boutique que se especializaba en entrenamiento personalizado. El segundo es un centro de bienestar en el que se encuentran varias disciplinas tales como entrenamiento funcional, boxeo, yoga y baile al igual que tratamientos de belleza, prevención, fisioterapia y todo lo relevante al bienestar de una persona. El tercero es style performance, una plataforma de entrenamiento de alto nivel para atletas de competición, CrossFit y levantamiento olímpico son las disciplinas que se ofrecen en variaciones para diferentes deportes. El objetivo primordial de Mauricio es que la gente haga conciencia de una manera adecuada lo que es fitness y no solamente como una moda; sino también como un estilo de vida ya que él no se enfoca en fitness tal cual, sino en todo lo que influye directa e indirectamente a una persona. Vía fitness Mauricio busca ser un proveedor de soluciones en cualquier área del bienestar humano.
Mauricio tiene 34 años de edad, es originario de la ciudad de Durango, salió desde la corta edad de 14 años de su tierra natal para vivir en provincia, a los 16 años viajo a San Francisco California y a los 18 años se mudó a Europa donde realizo sus dos licenciaturas, una en gastronomía y la otra en comercio internacional en total 8 años en Francia y 2 en Italia; al terminar de sus estudios viajo a la ciudad de Xiamen en China donde hizo un estudio de prospección, se enamoró de China y decidió permanecer en ella.
En el 2011 obtuvo el puesto de Director General de la Cámara de Comercio de México en Shanghái MEXCHAM y fue en ese momento cuando Mauricio decidió quedarse en Shanghái y establecerse.
Cuando Mauricio salió de su tierra natal a los 14 años fue con el objetivo de buscar suerte como jugador profesional de fútbol, tuvo suerte y jugó en las fuerzas básicas de varios clubes deportivos en México desde entonces siempre tuvo pasión por los deportes y a la edad de 16 participo también en un evento de fisicoculturismo para adolescentes donde obtuvo el primer lugar en su categoría y fue en ese punto cuando se empezó a dedicar al levantamiento de pesas durante su estancia en Francia fue director de 2 equipos de fútbol y el organizador de uno de los torneos más significativos para la comunidad latinoamericana en París Francia. Mauricio desarrolló más pasión por entrenamiento de alto nivel lo cual lo condujo al deporte por el que hoy en día tiene la mayor pasión que es el fútbol americano y que juega en la ciudad de Shanghái.
Style Fitness es un centro colectivo de servicios de todo aquello relevante con el bienestar de una persona, no solamente en el área del fitness sino en todo lo que tenga una influencia directa, indirecta, positiva y negativa a una persona.
Style Fitness no es un gimnasio comercial mejor dicho es un gimnasio enfocado única y exclusivamente en la comunidad una comunidad que tiene la necesidad de ser consiente con todo lo que nos rodea y nos hace sentir mejor como individuos, vía el deporte, Style Fitness se concentra en varias áreas que no necesariamente tienen una relación directa con el deporte pero que tienen impacto a nivel anímico y social, motivando así a las personas a desarrollar una vida más activa y más saludable.
Con una amplia variedad de disciplinas, tanto para adultos y niños y con reconocidos entrenadores en todas sus áreas tales como.
Entrenamiento funcional, Boxeo, Artes marciales, Baile ¨todo tipo de baile¨, Yoga, Servicios de belleza. 功能性训练,拳击,武术,各类舞蹈,瑜伽.形体训练.
STYLE PERFORMANCE 的服务项目
Acondicionamiento para todo tipo de deportes, Entrenamiento de alta resistencia, CrossFit, Levantamiento olímpico, Gimnasia olímpica. 具备适合各项运动的基本条件.高耐力训练,CROSSFIT,负重训练,标准体操训练.
5 consejos para mejorar tu salud condición y forma 五项改善你健康状况的建议
-Haz ejercicio mínimo 3 veces por semana. 每周至少进行三次锻炼.
-Procura una dieta balanceada, si te es posible alta en ¨buenas grasas¨ si como lo leíste alta en buenas grasas. 保持均衡饮食,对所谓的健康脂肪说不.
-Bebe mínimo 3 litros de agua al día. 每天至少饮用3升水.
-No sigas dietas que no son acorde a tu cuerpo al igual que entrenamientos que no son enfocados en lo que tu cuerpo necesita ¨no porque hagas la rutina de Arnold ni de las Victorias secrets angels¨ quiere decir que obtendrás los mismos resultados. 不要为了健身而去健身,不要强迫自己去违背身体的意志去节食。如果你想追求阿诺德或者维多利亚秘密里面的身材,按照适合你的运动计划锻炼,你会得达到你所期望的目标。
-Duerme 8 horas y descansa mucho. Es con reposo que los resultados de tu esfuerzo empiezan a dar frutos, si malgastas tu sueño y descanso prácticamente tiras a la basura tu esfuerzo en el gimnasio. 每天保持8小时的睡眠,足够的休息才能保障你的锻炼有所收获,缺乏休息或者低质量的睡眠会使得你的锻炼成果前功尽弃。
Style Fitness y sus servicios
Style Fitness es el primer centro en su especie en el corazón de la concesión francesa.
Ubicado en el número 1500 de la calle Huaihai con la calle wulumuqi a 5 pasos de la estación de metro shanghai library línea 10 salida 2.
Style Fitness nunca para de ofrecer increíbles promociones, para conocerlas extrae le código QR y menciona que nos conociste gracias a HOLA CHINA y te ofreceremos un descuento adicional en promociones existentes.